Как оставаться молодым? Ответы гомельчан

– Радоваться каждому моменту: нас окружает множество позитива, а мы его не замечаем. Важно слушать себя, быть благодарным за всё. А возраст не имеет значения: молодым можно быть в 60 лет, а старым и в 18.

– Постоянно улыбаться! С людьми жить мирно, уметь договариваться. Я считаю, что больше всего энергии человек получает от другого человека. Не зря о некоторых говорят: «Лучше с ним не общаться, он энергетический вампир».

– В первую очередь – двигаться. Что касается душевного состония, хорошо бы работать лет до 90. Я бывший культработник. Труд, конечно, сильно заряжает. Еще следует постоянно наблюдать, общаться. Помогает контакт с молодежью: меня, например, не забывают бывшие студенты.

– Отказаться от вредных привычек, заниматься спортом. Необходимо поддерживать связь с молодым поколением. Использовать гаджеты: не только смотреть телевизор, но и пользоваться интернетом. Также найти то, что будет заставлять действовать, в частности, хобби.

– Физически развиваться. Заниматься тем, что тебя вдохновляет. Невозможно угадать, когда постареешь. Ведь бывают разные обстоятельства, из-за которых это может случиться, допустим, в 30. А моя бабушка в 78 лет залезает на забор, чтобы собрать вишню.