Психолог рассказала о привычках, которые мешают построить здоровые отношения

В семейном кругу у ребенка могут сформироваться привычки, которые потом будут мешать ему построить здоровые отношения во взрослой жизни. О том, как от них избавиться, рассказала психолог Дарья Вексель.



Специалист пояснила, что бывают случаи, когда девушки в отношениях терпят неуважительное отношение со стороны партнера, но не уходят. Они всегда найдут чем оправдать «странную любовь». Психолог углубилась в проблему:

– Такие привычки формируются в детстве и связаны с родителями. К примеру, если отец и мать инфантильные и не дают ребенку необходимую защиту. У детей нет чувства безопасности, зато есть постоянная тревога и патологическое чувство незащищенности. Чтобы разобраться в этом, важно видеть причинно-следственные связи. Конечно, психике очень больно смотреть реальности в глаза, потому что с этим ведь нужно что-то делать, в чем-то себе признаваться. Объясню на конкретном примере. Ребенок может быть уверен, что виноват он, если мама на него истерично кричит. Так часто происходит и у детей алкоголиков. Они думают, что папа их любит, просто не показывает это действиями. Из-за этого искажения и невозможности посмотреть реальности в глаза у человека появляется привычка оправдывать таких инфантильных партнеров. Например, если мужчина долго не звонит женщине и пропадает, она объясняет это какой-то странной любовью, его занятостью и проблемами. То есть не может сказать себе правду, что она не нужна или ее не любят. Ведь в таком случае придется поставить точку и уйти. При игнорировании проблемы человек будет постоянно проигрывать свой детский сценарий и оправдывать недостойные поступки партнера.

Подводя итог, эксперт призвала не бояться признаваться себе в проблеме, какой бы болезненной ни была правда.