Как перепады температуры сказываются на вашем здоровье? Ответы гомельчан

– Лично на меня перепады температуры никак не влияют. Слышал жалобы знакомых: старшее поколение ощущает боль в суставах, а ровесники сетуют на плохое настроение. Многие впадают в спячку. Советую в такие дни радоваться жизни и искать позитив в мелочах.

–Я чувствительна к солнечным лучам, поэтому у меня замечательное настроение при хорошей погоде. Что касается резких перепадов температуры, кажется, что в прошлые годы так регулярно подобного не происходило. Я никак не борюсь с плохим настроением при непогоде, а жду, когда выглянет солнышко.

– Испытываю дискомфорт, когда резко бьют холода. С нашими перепадами температуры по утрам бывает ощущение, что еще вчера была весна, а уже сегодня лютый мороз. Больше всего не люблю зиму с дождем и без снега, в таких условиях часто меняется настроение. Когда есть солнце – оно и в душе светит.

– При резкой смене погоды у меня скачет давление. Хочется спать, самочувствие не очень. Тогда пью кофе и много общаюсь, чтобы поднять себе настроение. Кажется, что метеозависимость достаточно распространенное явление, сужу по коллегам и близким. Особенно чувствительны пожилые люди.

– Хоть мне и 74 года, погода вообще никак не влияет на самочувствие. Возможно, потому что в молодости занимался бегом более 20 лет. Ем каши и крупы, не подхожу к холодильнику после 18 часов. Конечно, я больше люблю, когда на улице тепло, но в моей голове нет места для грусти. Стараюсь мыслить только позитивно.

– Думаю, как и у многих, при резкой смене погоды скачет давление и ухудшается настроение. Знакомые рассказывали, что на перепады температуры по-разному реагируют даже их домашние животные. У своей кошки такого не замечала. На даче всё почему-то ощущается иначе: чувствую себя хорошо при любой погоде.