Арина Соболенко рассказала, как проходит ее обычное утро

– Поделись своей утренней рутиной. Как ты настраиваешь себя? Во время турнира — день матча и обычный день без игры?
– В день матча всё зависит от того, во сколько игра. Но я люблю подольше поспать — мне важно хорошо восстановиться. Если матч вечером, то я начинаю день спокойно: делаю немного упражнений на мобильность в зале, чтобы проснуться. Конечно, завтракаю, потом обед. Потом уже иду внутрь, снова делаю разминку, выхожу на корт для короткой тренировки и дальше уже матч.

В день без матча всё ещё проще: сон подольше, поздний подъём, лёгкое начало дня, немного ударов по мячу, потом процедуры, восстановление, а вечером — ужин. Я обожаю ужинать где-то вне дома.

– Каких соперниц ты считаешь самыми сложными?

– Это Коко и Ига. Они бросают мне самые тяжёлые физические вызовы. Они двигаются действительно прекрасно. Иногда ты строишь розыгрыш, и против других это мог бы быть победный удар, но с ними приходится перестраиваться. Физически и ментально трудно оставаться сильной и быть готовой к тому, что мяч каждый раз вернётся обратно.