Прекрасный принц может оказаться безжалостным тираном: как распознать абьюзера?
14.11.2025 / Мария БондареваВ современном мире каждое третье видео в Тиктоке снимают диванные психологи с двухнедельным образованием, а в инстаграме постоянно выскакивают рекламы услуг таких «специалистов». К сожалению, многие из них пользуются спросом. Но не обязательно сразу бежать к фейковому эксперту. Как распознать нездоровое поведение партнера, разбиралась журналист «Гомельскай праўды».
– Абьюз – любая форма злоупотребления властью и контролем со стороны одного человека над другим, направленная на подавление воли, унижение и причинение вреда. Разумеется, нельзя ставить такой ярлык на человека после разовой бытовой ссоры, – пояснила психолог отдела общественного здоровья Гомельского городского центра гигиены и эпидемиологии Василина Смолян.
Некоторые даже не догадываются, что годами живут под одной крышей с абьюзерами, потому что те умеют прикрываться масками заботливых людей. «Я лучше знаю», «это все ради тебя», «вообще-то я забочусь» – за такими фразами скрывается желание владеть партнером, его телом и разумом, решать, что ему носить, с кем общаться, куда ходить и чем увлекаться.
Сейчас очень распространены ситуации, когда парни не пускают своих возлюбленных на встречи с подругами, запрещают им выражать себя через одежду и яркую косметику. Начинается всё безобидно, но спустя время перед девушками стоит выбор: расстаться, или прогнуться «ради отношений».
Как правило, подобные истории, когда дамы соглашаются терпеть, плачевно заканчиваются. Через несколько лет они теряют молодость, красоту и здоровье, обрастая комплексами и обзаводясь детьми. Это как в известном выражении: если ты сел не на тот поезд, выходи на первой же остановке, ведь чем дольше едешь, тем сложнее будет возвращаться домой.
Одна из самых страшных форм абьюза – финансовый: после замужества заботливый «настоящий» мужчина настойчиво предлагает жене уволиться с работы, отдыхать и заниматься домом. А спустя несколько месяцев начинает во всем ее ограничивать, запрещает покупать какие-то вещи для себя, заставляет отчитываться за каждую копейку, шантажирует тем, что выгонит из дома на улицу, начинает поднимать руку. Виной тому – чувство вседозволенности и превосходства над другим человеком. Хотя, на первый взгляд, для девочки из патриархальной семьи он может казаться принцем. К слову, жертвы абьюза нередко оборачивают насилие в «красивую обертку» и транслируют в соцсети, чтобы каждая женщина поняла, в чем ее истинное «предназначение». Не стоит верить таким активным блогам, ведь реально счастливые люди в последнюю очередь думают о том, как бы выставить свое счастье напоказ.
Также популярная разновидность абьюза – газлайтинг. Обвинение партнера в том, что он что-то неправильно понял, не так отреагировал: «Ты все выдумываешь», «Тебе показалось», «Этого не было» – подобные фразы спустя время заставляют усомниться в своей адекватности. А человеком, который уже и сам себя считает немного рассеянным и несобранным, гораздо проще управлять. Манипуляторы любят навязывать своим жертвам чувство вины и убогости, повторяя, что они никому не нужны.
Примечательно, что абьюзеры великолепно скрывают свое поведение от окружающих. До такой степени, что знакомые, коллеги, и даже родственники порой не могут поверить, что идеальный муж и примерный отец за закрытыми дверями становится безжалостным тираном.
К сожалению, иногда бывает слишком поздно и последствия становятся необратимыми. Для их предотвращения существуют специальные номера.
Телефон электронной психологической помощи для жителей Гомеля (анонимно, бесплатно, круглосуточно): 170, круглосуточная служба электронной психологической помощи: 133, республиканская «горячая линия» по оказанию психологической помощи несовершеннолетним, попавшим в кризисную ситуацию 8 (801) 100 16 11, «телефон доверия» Гомельской областной клинической психиатрической больницы 8 (0232) 31 51 61, центр, дружественный подросткам «Подросток»: 8 (0232) 31 08 86; 8 (0232) 31 08 87; 375 (44) 767 78 27.
В любое время можно обратиться за профессиональной помощью, если вы или ваши близкие попали в беду.