Как определить зависимость от смартфона? Объясняет психолог

Выявить зависимость от гаджета можно по нескольким признакам, рассказал агентству «Прайм» психолог Дмитрий Синарев.



Первый признак – человек постоянно держит свой смартфон в поле зрения. По словам психолога, зависимый от гаджета ищет взглядом телефон как будто в поисках ответа или поддержки, если во время беседы возникает какой-либо вопрос.

Еще один признак – грамматические и стилистические ошибки в чатах и соцсетях, поскольку человек полностью полагается на смартфон, а не на свои знания.

Дмитрий Синарев отметил, что гаджеты начинают формировать наше сознание. Многие люди передают эмоции смайликами, а не словами.

«Мы начинаем думать этими знаками, не утруждая себя работой над речью. При этом главная опасность этих тенденций в том, что мы становимся программируемы и, как следствие, управляемы», – сказал психолог.