Прежде чем глотать таблетку, погляди на этикетку
- 2223
- 11:16
- 24.01.2008
Поделиться
Чем запивать
и заедать
принимаемые
лекарства?
АСПИРИН и прочие препараты, содержащие ацетилсалициловую кислоту, следует принимать после еды или же до еды, но запивать при этом чем-нибудь обволакивающим (например, рисовым отваром или киселем). Таким образом “бронебойная” кислота не нанесет удар по слизистой желудка, а также быстрее и лучше подействует.
Лекарства на основе ПАРАЦЕТАМОЛА нужно принимать после еды и запивать простой водой. Не сочетать с кислыми (особенно уксусом) и копчеными продуктами.
АСКОРБИНОВАЯ КИСЛОТА плохо сочетается с мясными, растительными и молочными белками. Так что лучше всего пить аскорбинку до еды.
Если вы принимаете ТЕТРАЦИКЛИН или другие содержащие его антибиотики, желательно воздержаться от молочных продуктов. Йогурт, сметана или кефир на 80 процентов снижают действие этих лекарств. Также не стоит запивать молоком препараты, содержащие ПЕНИЦИЛЛИН.
СУЛЬФАНИЛАМИДНЫЕ ПРЕПАРАТЫ следует запивать минералкой. В кислой и нейтральной среде продукты распада, к примеру, сульфадимезина, образовывают камни, а щелочная минеральная вода их растворяет и выводит из организма.
Не усваиваются
витамины —
бросай курить
Если витамины не усваиваются, в этом могут быть виноваты:
алкоголь — разрушает витамины А, группы В, а также кальций, цинк, калий, железо, магний
никотин — разрушает витамины А, С, Е и селен
кофеин — убивает витамины группы В, РР, снижает содержание витаминов группы В, С, А, а также калия и кальция
снотворные средства — затрудняют усвоение витаминов А, D, Е, В12, сильно снижают уровень кальция
антибиотики — разрушают витамины группы В, железо, кальций, магний.
Рецепт из конверта нашего читателя Николая Маркова
Ослабленный
иммунитет
Перед наступлением морозов я запасаюсь плодами граната. Потому что знаю — сок этого фрукта хорошо повышает иммунитет и помогает пережить холода. Дело в том, что гранат содержит не только витамины С, В1, В2, РР, но и фитонциды — растительные антибиотики, которые убивают бактерии и микробы. Раньше я покупал сок в бутылках, а не так давно обзавелся соковыжималкой — красота! Пью по два раза — утром и вечером — по полстакана (сок и воду разбавляю 1:1). А еще свежевыжатый гранатовый сок и гранатовая корка помогают как вяжущее средство при кишечно-желудочном расстройстве.
Подготовила
Евгения МИРОНОВСКАЯ
и заедать
принимаемые
лекарства?
АСПИРИН и прочие препараты, содержащие ацетилсалициловую кислоту, следует принимать после еды или же до еды, но запивать при этом чем-нибудь обволакивающим (например, рисовым отваром или киселем). Таким образом “бронебойная” кислота не нанесет удар по слизистой желудка, а также быстрее и лучше подействует.
Лекарства на основе ПАРАЦЕТАМОЛА нужно принимать после еды и запивать простой водой. Не сочетать с кислыми (особенно уксусом) и копчеными продуктами.
АСКОРБИНОВАЯ КИСЛОТА плохо сочетается с мясными, растительными и молочными белками. Так что лучше всего пить аскорбинку до еды.
Если вы принимаете ТЕТРАЦИКЛИН или другие содержащие его антибиотики, желательно воздержаться от молочных продуктов. Йогурт, сметана или кефир на 80 процентов снижают действие этих лекарств. Также не стоит запивать молоком препараты, содержащие ПЕНИЦИЛЛИН.
СУЛЬФАНИЛАМИДНЫЕ ПРЕПАРАТЫ следует запивать минералкой. В кислой и нейтральной среде продукты распада, к примеру, сульфадимезина, образовывают камни, а щелочная минеральная вода их растворяет и выводит из организма.
Не усваиваются
витамины —
бросай курить
Если витамины не усваиваются, в этом могут быть виноваты:
алкоголь — разрушает витамины А, группы В, а также кальций, цинк, калий, железо, магний
никотин — разрушает витамины А, С, Е и селен
кофеин — убивает витамины группы В, РР, снижает содержание витаминов группы В, С, А, а также калия и кальция
снотворные средства — затрудняют усвоение витаминов А, D, Е, В12, сильно снижают уровень кальция
антибиотики — разрушают витамины группы В, железо, кальций, магний.
Рецепт из конверта нашего читателя Николая Маркова
Ослабленный
иммунитет
Перед наступлением морозов я запасаюсь плодами граната. Потому что знаю — сок этого фрукта хорошо повышает иммунитет и помогает пережить холода. Дело в том, что гранат содержит не только витамины С, В1, В2, РР, но и фитонциды — растительные антибиотики, которые убивают бактерии и микробы. Раньше я покупал сок в бутылках, а не так давно обзавелся соковыжималкой — красота! Пью по два раза — утром и вечером — по полстакана (сок и воду разбавляю 1:1). А еще свежевыжатый гранатовый сок и гранатовая корка помогают как вяжущее средство при кишечно-желудочном расстройстве.
Подготовила
Евгения МИРОНОВСКАЯ
Реклама
