Несмертельная потеря
- 1579
- 11:14
- 24.01.2008
Поделиться
— На сколько килограммов в месяц можно похудеть без вреда для здоровья?
М. Кушнерова, г. Гомель
— По мнению специалистов, при лечении от ожирения в стационаре человек без вреда для здоровья может сбросить 10 процентов от исходного веса. Если вы сидите на диете дома, то считается, что худеть нужно не более чем на пять килограммов в месяц (иначе обвиснет кожа, может наступить обезвоживание организма).
Не клади в одну тарелку
— Стараюсь вести здоровый образ жизни, не переедаю. Мой завтрак — бутерброд с сыром и чашка кофе. А недавно услышала, что хлеб с сыром не сочетаются. Так ли это? Предки наши ничего не знали о раздельном питании, а были здоровее нас.
Н. Дорошевич, г. Гомель
— Нашим предкам было известно, что некоторые пищевые продукты при совместном употреблении отравляют организм. Нельзя, например, считают диетологи, после употребления винограда есть вяленое мясо или пить сырую воду. Если в один присест вы употребите пресное молоко и кислую пищу, молоко и курицу, кислое молоко и бобы, лук и мяту, дыню и мед, уксус и рис, неприятные последствия гарантированы. Острые катары вызывают простокваша с молодым вином, рыба вместе с молоком, яйца с рыбой, мед с растительными маслами, молоко с ягодами. Молоко и молочные продукты вообще плохо сочетаются с другой пищей. Некоторые сорта сыра не “любят” хлеб и тем более масло. Сыры (как и дыня) вообще ни с какими продуктами не сочетаются. Кстати, если вы следите за своим весом, то должны знать, что в двух бутербродах с сыром уже содержится половина необходимого вам на день запаса калорий.
Придется лечиться по новому адресу
В связи с реорганизацией системы здравоохранения изменилось закрепление за поликлиниками населения деревень Гомельского района. Как сообщил редакции заместитель начальника управления здравоохранения облисполкома В. И. Моторенко, взрослое население Давыдовского врачебного участка
(д. Давыдовка — 977 человек, д. Осовцы — 250,
д. Уза — 171) закреплено за филиалом №1 Гомельской центральной городской поликлиники, расположенной по улице Косарева, 11 (бывшее учреждение “Гомельская городская поликлиника №11).
Детское население этого врачебного участка (д. Давыдовка — 176 ребятишек, д. Осовцы — 45,
д. Уза — 23) будет лечиться в филиале №1 Гомельской центральной городской детской поликлиники, расположенной по улице Сосновой, 11 (бывшее учреждение “Гомельская городская детская поликлиника №5).
Евгения МИРОНОВСКАЯ
М. Кушнерова, г. Гомель
— По мнению специалистов, при лечении от ожирения в стационаре человек без вреда для здоровья может сбросить 10 процентов от исходного веса. Если вы сидите на диете дома, то считается, что худеть нужно не более чем на пять килограммов в месяц (иначе обвиснет кожа, может наступить обезвоживание организма).
Не клади в одну тарелку
— Стараюсь вести здоровый образ жизни, не переедаю. Мой завтрак — бутерброд с сыром и чашка кофе. А недавно услышала, что хлеб с сыром не сочетаются. Так ли это? Предки наши ничего не знали о раздельном питании, а были здоровее нас.
Н. Дорошевич, г. Гомель
— Нашим предкам было известно, что некоторые пищевые продукты при совместном употреблении отравляют организм. Нельзя, например, считают диетологи, после употребления винограда есть вяленое мясо или пить сырую воду. Если в один присест вы употребите пресное молоко и кислую пищу, молоко и курицу, кислое молоко и бобы, лук и мяту, дыню и мед, уксус и рис, неприятные последствия гарантированы. Острые катары вызывают простокваша с молодым вином, рыба вместе с молоком, яйца с рыбой, мед с растительными маслами, молоко с ягодами. Молоко и молочные продукты вообще плохо сочетаются с другой пищей. Некоторые сорта сыра не “любят” хлеб и тем более масло. Сыры (как и дыня) вообще ни с какими продуктами не сочетаются. Кстати, если вы следите за своим весом, то должны знать, что в двух бутербродах с сыром уже содержится половина необходимого вам на день запаса калорий.
Придется лечиться по новому адресу
В связи с реорганизацией системы здравоохранения изменилось закрепление за поликлиниками населения деревень Гомельского района. Как сообщил редакции заместитель начальника управления здравоохранения облисполкома В. И. Моторенко, взрослое население Давыдовского врачебного участка
(д. Давыдовка — 977 человек, д. Осовцы — 250,
д. Уза — 171) закреплено за филиалом №1 Гомельской центральной городской поликлиники, расположенной по улице Косарева, 11 (бывшее учреждение “Гомельская городская поликлиника №11).
Детское население этого врачебного участка (д. Давыдовка — 176 ребятишек, д. Осовцы — 45,
д. Уза — 23) будет лечиться в филиале №1 Гомельской центральной городской детской поликлиники, расположенной по улице Сосновой, 11 (бывшее учреждение “Гомельская городская детская поликлиника №5).
Евгения МИРОНОВСКАЯ
Реклама
