Кто табак уважает, себе угрожает
- 1342
- 11:13
- 24.01.2008
Поделиться
Ежегодно 31 мая отмечается Всемирный день без табака.
И это не случайно. Ведь курение наносит существенный вред здоровью.
Знаете ли вы, что ежегодно от курения умирает больше людей, чем от СПИДа, алкоголизма, автомобильных аварий, убийств, самоубийств и пожаров, вместе взятых? Курение вредно и плохо не только для курильщиков, но и для лиц, находящихся рядом. В табачном дыму одной сигареты четыре тысячи различных химических соединений, большинство которых ядовитые, способные вызвать рак. Табачный дым содержит угарный газ и смолы (деготь), оседающие в легких.
Как только человек закуривает сигарету, никотин через легкие попадает в кровь и через считанные секунды начинает влиять на головной мозг. Сначала он возбуждает, а потом тормозит процессы в центральной нервной системе, усиливает сердцебиение, сужает кровеносные сосуды, повышает артериальное давление. Количество сердечных сокращений в сутки у курильщика на 15 — 20 тысяч больше, чем у некурящего. Следовательно, нагрузка возрастает. При этом сердце курильщика перекачивает на полторы тонны больше крови за сутки, чем у тех, кто не привержен к такой пагубной привычке. А это приводит к так называемому изнашиванию сердца.
И это не все. Риск умереть от сердечно-сосудистых заболеваний у любителей никотина вдвое выше, пострадать от инсульта — в полтора раза. Риск умереть от рака легких в 23 раза выше у мужчин-курильщиков и в 10 раз — у курящих женщин. Курящие школьники отстают в физическом и умственном развитии, более нервны, рассеянны, чаще отстают в учебе.
Естественно, возникает резонный вопрос борьбы с никотиновым злом. В Беларуси активно поддерживаются международные антитабачные инициативы. В прошлом году проводилась международная кампания-лотерея “Брось курить и выиграй”, объединившая курильщиков в их попытке отказаться от потребления табака. Согласно данным, количество участников акции превысило 14 тысяч человек, а на Гомельщине составило свыше полутора тысяч, из которых около пятисот — женщины.
На государственном уровне проводится комплекс организационных и практических мероприятий по снижению потребления табака. Благодаря этому доля курящего населения в стране снизилась за три года у нас на 7,3 процента, среди женщин на — 4,3 процента. Но все равно весьма высоким остается показатель курения среди молодежи, в том числе девушек — будущих матерей.
Здесь уместно привести высказывание А. П. Чехова насчет того, что целовать курящего сродни поцелую пепельницы с окурками. Пусть же день 31 мая станет хотя бы для части курильщиков стартовым в благом решении отказа от вредной привычки.
Наталья НАУМЕНКО,
психолог
областного центра гигиены,
эпидемиологии
и общественного здоровья
И это не случайно. Ведь курение наносит существенный вред здоровью.
Знаете ли вы, что ежегодно от курения умирает больше людей, чем от СПИДа, алкоголизма, автомобильных аварий, убийств, самоубийств и пожаров, вместе взятых? Курение вредно и плохо не только для курильщиков, но и для лиц, находящихся рядом. В табачном дыму одной сигареты четыре тысячи различных химических соединений, большинство которых ядовитые, способные вызвать рак. Табачный дым содержит угарный газ и смолы (деготь), оседающие в легких.
Как только человек закуривает сигарету, никотин через легкие попадает в кровь и через считанные секунды начинает влиять на головной мозг. Сначала он возбуждает, а потом тормозит процессы в центральной нервной системе, усиливает сердцебиение, сужает кровеносные сосуды, повышает артериальное давление. Количество сердечных сокращений в сутки у курильщика на 15 — 20 тысяч больше, чем у некурящего. Следовательно, нагрузка возрастает. При этом сердце курильщика перекачивает на полторы тонны больше крови за сутки, чем у тех, кто не привержен к такой пагубной привычке. А это приводит к так называемому изнашиванию сердца.
И это не все. Риск умереть от сердечно-сосудистых заболеваний у любителей никотина вдвое выше, пострадать от инсульта — в полтора раза. Риск умереть от рака легких в 23 раза выше у мужчин-курильщиков и в 10 раз — у курящих женщин. Курящие школьники отстают в физическом и умственном развитии, более нервны, рассеянны, чаще отстают в учебе.
Естественно, возникает резонный вопрос борьбы с никотиновым злом. В Беларуси активно поддерживаются международные антитабачные инициативы. В прошлом году проводилась международная кампания-лотерея “Брось курить и выиграй”, объединившая курильщиков в их попытке отказаться от потребления табака. Согласно данным, количество участников акции превысило 14 тысяч человек, а на Гомельщине составило свыше полутора тысяч, из которых около пятисот — женщины.
На государственном уровне проводится комплекс организационных и практических мероприятий по снижению потребления табака. Благодаря этому доля курящего населения в стране снизилась за три года у нас на 7,3 процента, среди женщин на — 4,3 процента. Но все равно весьма высоким остается показатель курения среди молодежи, в том числе девушек — будущих матерей.
Здесь уместно привести высказывание А. П. Чехова насчет того, что целовать курящего сродни поцелую пепельницы с окурками. Пусть же день 31 мая станет хотя бы для части курильщиков стартовым в благом решении отказа от вредной привычки.
Наталья НАУМЕНКО,
психолог
областного центра гигиены,
эпидемиологии
и общественного здоровья
Реклама
