Когда болезнь атакует, лучше лежать дома
- 1470
- 11:13
- 24.01.2008
Поделиться
Каждую зиму на нас сваливается грипп. И для миллионов людей жизнь становится настоящей мукой — озноб, головная боль, ломота в суставах и мышцах, чувство разбитости, высокая температура. И хотя грипп — это старый знакомый, заглядывающий к нам ежегодно, относиться к нему, как утверждают медики, легкомысленно нельзя. Ведь осложнения после болезни могут быть очень тяжелыми: менингит, бактериальная пневмония, ринит, отит, бронхит, синусит, осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы. И даже сегодня в мире фиксируются во время эпидемий смертельные случаи. Наибольшие жертвы случаются среди детей и стариков. Что же делать, если вас сразил грипп? Эти рекомендации подготовлены с помощью специалистов областного центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья.
Нельзя переносить грипп на ногах, ибо это чревато тяжелейшими осложнениями. Кроме того, зачем заражать ни в чем неповинных попутчиков по транспорту, коллег по работе? Ведь вирус очень легко передается, наиболее распространенный путь — воздушно-капельный, когда вирусные частицы переносятся от зараженного человека к здоровому во время чихания, кашля.
Сразу же следует обратиться к врачу. И пить, пить, пить: минералку без газа, просто воду, соки, молоко с медом, чай с малиной, лимоном, травами. Питье должно быть теплым, но не горячим. Насильно есть заставлять себя не стоит, предпочтительнее питаться фруктами.
Сегодня в аптеках предлагается масса различных травяных препаратов, которые облегчают головную боль, снижают температуру
и т. д.
Комнату желательно чаще проветривать, часто менять постельное и нательное белье. И, по возможности, изолироваться от окружающих.
Чего нельзя делать ни в коем случае? Принимать антибиотики или другие препараты без назначения врача. Ни в коем случае при гриппе нельзя париться в бане и пить водку с перцем. Есть опасность посадить свое сердце, нагрузка на которое и так увеличилась.
Гриппуя, можно приготовить себе такое питье: 1 столовую ложку измельченной смеси (цветков липы сердцевидной, душицы, плодов малины, цветков бузины черной, листьев черной смородины, шалфея лекарственного, эвкалипта шарикового — всего по 50 граммов) заливают 500 мл кипятка, настаивают 2 часа, процеживают и принимают по 100 мл настоя в горячем виде с добавлением 1 столовой ложки меда 4 — 5 раз в день. Если ломит суставы, болят мышцы, к 1 столовой ложке этого сбора добавляют по 1 чайной ложке почек черного тополя.
А возможно, кому-то помогут рецепты наших читателей.
Вот как лечится от гриппа, например, гомельчанка, пенсионерка
О. М. Колесникова. Когда чувствует общую слабость, делает горячие ванночки для ног с горчицей (на тазик воды — две-три ложки сухой горчицы) или с березовыми почками. Ноги парит минут 15 — 20, подливая горячую воду. После надевает горячие носки — и в постель. Наутро проблемы как не бывало. Еще Ольга Михайловна сама делает клюквенный морс и старается есть больше лука и чеснока, регулярно ходит в бассейн.
А для жительницы Ветковского района Н. М. Чуешковой вот какое лучшее средство от недуга: порошок аскорбиновой кислоты и мед негустой консистенции (в пропорциях 1:5) перемешиваются и запиваются горячим чаем или молоком.
Некоторые же наши внештатные авторы перед выходом на улицу едят тертую редьку и пьют чай с лимоном и малиной. И стремятся в период эпидемии не посещать места, где много народу.
Будьте же здоровы!
Евгения МИРОНОВСКАЯ
Нельзя переносить грипп на ногах, ибо это чревато тяжелейшими осложнениями. Кроме того, зачем заражать ни в чем неповинных попутчиков по транспорту, коллег по работе? Ведь вирус очень легко передается, наиболее распространенный путь — воздушно-капельный, когда вирусные частицы переносятся от зараженного человека к здоровому во время чихания, кашля.
Сразу же следует обратиться к врачу. И пить, пить, пить: минералку без газа, просто воду, соки, молоко с медом, чай с малиной, лимоном, травами. Питье должно быть теплым, но не горячим. Насильно есть заставлять себя не стоит, предпочтительнее питаться фруктами.
Сегодня в аптеках предлагается масса различных травяных препаратов, которые облегчают головную боль, снижают температуру
и т. д.
Комнату желательно чаще проветривать, часто менять постельное и нательное белье. И, по возможности, изолироваться от окружающих.
Чего нельзя делать ни в коем случае? Принимать антибиотики или другие препараты без назначения врача. Ни в коем случае при гриппе нельзя париться в бане и пить водку с перцем. Есть опасность посадить свое сердце, нагрузка на которое и так увеличилась.
Гриппуя, можно приготовить себе такое питье: 1 столовую ложку измельченной смеси (цветков липы сердцевидной, душицы, плодов малины, цветков бузины черной, листьев черной смородины, шалфея лекарственного, эвкалипта шарикового — всего по 50 граммов) заливают 500 мл кипятка, настаивают 2 часа, процеживают и принимают по 100 мл настоя в горячем виде с добавлением 1 столовой ложки меда 4 — 5 раз в день. Если ломит суставы, болят мышцы, к 1 столовой ложке этого сбора добавляют по 1 чайной ложке почек черного тополя.
А возможно, кому-то помогут рецепты наших читателей.
Вот как лечится от гриппа, например, гомельчанка, пенсионерка
О. М. Колесникова. Когда чувствует общую слабость, делает горячие ванночки для ног с горчицей (на тазик воды — две-три ложки сухой горчицы) или с березовыми почками. Ноги парит минут 15 — 20, подливая горячую воду. После надевает горячие носки — и в постель. Наутро проблемы как не бывало. Еще Ольга Михайловна сама делает клюквенный морс и старается есть больше лука и чеснока, регулярно ходит в бассейн.
А для жительницы Ветковского района Н. М. Чуешковой вот какое лучшее средство от недуга: порошок аскорбиновой кислоты и мед негустой консистенции (в пропорциях 1:5) перемешиваются и запиваются горячим чаем или молоком.
Некоторые же наши внештатные авторы перед выходом на улицу едят тертую редьку и пьют чай с лимоном и малиной. И стремятся в период эпидемии не посещать места, где много народу.
Будьте же здоровы!
Евгения МИРОНОВСКАЯ
Реклама
