Павел Ловенецкий – потомственный оперативник, а еще он идеальный сын, муж, отец и с некоторых пор самый настоящий морж. В 33 года кардинально поменял привычки, сбросил 40 килограммов и теперь мечтает покорить Эльбрус и сдать на черный берет.
Майор Ловенецкий уверен, что большая семья службе не помеха, а главный помощник
– Павел, как долго вы работаете в органах внутренних дел?
– За 11 с половиной лет дослужился до старшего оперуполномоченного отдела уголовного розыска криминальной милиции ОВД Рогачевского райисполкома, получил звание майора. Пришел в отдел после армии и Могилевского высшего колледжа МВД, в котором в свое время отучился отец. Хотя мечтал, как и брат, окончить военную академию. Трижды пытался туда поступить, но так и не взял эту высоту. Зато в армии отслужил, но здесь скорее отец повлиял. Андрей Захарович у меня товарищ строгий, сразу предупредил: не поступишь в академию – пойдешь в армию. В общем, после второй попытки я из Минска не домой, а прямиком в военкомат отправился. Говорю: «Заберите меня в армию». Они, конечно, удивились: таких призывников, чтобы сами напрашивались, раньше не видели. На следующее утро мне позвонили и сказали, что завтра в армию. Мать в слезы, даже Захарович немного был в шоке, хотя поступок мой оценил.
– Отец воспитывал вас в строгости?
– Он был достаточно строгим. Но больше, конечно, воспитанием занималась мама. Екатерина Анатольевна у нас генерал в юбке. Помню, когда начальник милиции вручал ей благодарность, сказал, что таким женщинам памятник ставить надо: столько лет прожила замужем за офицером и вырастила двух офицеров. Отца ведь практически никогда не было дома. Особенно в тяжелые 90-е годы. Он тогда был заместителем начальника уголовного розыска. Порой за ночь его поднимали по три раза, из-за чего в школу мы иногда ходили не выспавшись.
– И вы все равно пошли в уголовный розыск?
– Конечно! Для меня, мальчишки, отец и все знакомые опера были настоящими суперменами. Я так гордился папой. С детства смотрел на него и понимал: это мое.
– У вас получается держать баланс семья – работа?
– Не всегда, но стараюсь. Раньше мог работать до семи утра, потом приходил на час, переодевался и сразу заступал на сутки. Сейчас от работы не отказываюсь, но подхожу более осознанно, потому что семье нужно уделять время.
– Никогда не думали, что достигли бы большего в профессии, если бы были холостым?
– Наоборот, семья дает силы и стимул, поддерживает, делает по-настоящему счастливым.
– Как своих детей воспитываете?
– Хорошее поведение поощряем, за плохое порицаем. Ребята меня понимают без слов, как и я в свое время отца.
– Какие советы отца пригодились по жизни?
– С детства он учил быть честным и справедливым. Видеть в каждом оступившемся прежде всего человека. Люди могут меняться, это я теперь точно знаю. А еще родители учили прощать и не держать обиды в себе, иначе они, как камень, будут тащить на дно.
– Дети вас изменили?
– Еще как! Я стал ответственнее, жизнь приобрела другой смысл. Прежде чем сделать что-то, думаю, как это отразится на семье. Дети дисциплинируют, мотивируют и делают мягче, наверное. Забот, конечно, с их появлением прибавляется, но и радость увеличивается троекратно. Вообще, чем больше семья, тем лучше. Все они такие разные. Взять, допустим, старшего сына Захара. Его, кстати, в честь моего деда назвали. Для своих девяти лет он очень рассудительный парень, сам делает уроки, блестяще учится, занимается плаванием, потом на греблю пойдет. Ну вылитый депутат. Мы так гордимся его успехами. Я был не таким, за мной контроль нужен был. Отец, помню, крепко в руках держал: ремня не давал, но телевизора и улицы лишал регулярно. Средняя Варвара, в марте ей исполнится семь, ходит на вокал. Она – звезда. Нашла благодарных слушателей в виде бабулек у подъезда: она им – песни, а они ей – конфеты. Я за это в шутку ее цыганкой зову. Самый младший полуторагодовалый Матвей пока просто Мультик, потому что буквально зависает на мультфильмах.
– Вы трижды отец. Это был план или импровизация?
– Первого точно планировали, но когда Захар родился и мы увидели, какой он красивый, поняли: надо продолжать.
– Если бы ваша жизнь была фильмом, к какому жанру бы ее причислили?
– С нашими детками не жизнь, а сплошная комедия на 100%. С ними не соскучишься. То им ферма муравьиная нужна, то рыбки, то кошка, то хомяки. Если бы разрешили, то превратили бы дом в террариум.
– Чем любите заниматься, когда собираетесь вместе?
– Все как у всех: прогулки, пикники на речке, рыбалка. У нас семья очень активная, везде принимаем участие, особенно в спортивных мероприятиях. После работы с Варей и Захаром ходим на стадион. Вот на Новый год свозили ребят в Минск на главную елку страны, которая была организована для детей правоохранителей. Было так здорово! Приятно, что в системе органов внутренних дел такое внимание уделяется семейным ценностям.
– Знаю, вы увлекаетесь моржеванием. Ребят своих и супругу не приобщили еще?
– Пусть дети сперва плавать научаться, а там посмотрим. Настя у меня теплолюбивая. Никого не уговариваю и не заставляю никогда. К этому нужно прийти.
– А сами как докатились до такой жизни?
– Восемь месяцев назад я весил больше центнера, а ведь мне было всего 33 года. Стресс на работе, постоянные перекусы чем придется дали о себе знать. Здоровье стало подводить: болела и кружилась голова, в глазах стало двоиться. Врач сказал, что надо срочно избавляться от лишнего веса. По примеру отца перешел на интервальное голодание в режиме 16/8, стал бегать по семь километров, с октября прошлого года и моржеваться. Сбросил 40 килограммов. Сейчас продолжаю придерживаться принципов здорового питания, рассчитываю калории, слежу за объемами порций, беру с собой на работу обеды, если знаю, что придется задержаться. Создал в телеграме «Клуб успешных», набрал группу из 17 человек и провожу для них бесплатные марафоны похудения. Контролирую их и себя заодно поддерживаю в форме. У меня получается мотивировать людей, сам становлюсь счастливее, когда помогаю другим добиваться целей. Быть нужным и полезным здорово.
– Работа, семья, трое детей, ремонт в новой квартире, моржевание, спорт, учеба в университете. Как все успеваете?
– Встаю в пять утра, принимаю контрастный душ, делаю зарядку, планирую дела, настраиваюсь и иду навстречу новому дню. С тех пор как кардинально поменял свои привычки, появилось столько энергии, какая-то легкость, острее и ярче ощущается вкус жизни.
– У вас есть какая-нибудь суперспособность?
– Неплохо получается организовывать людей. Взять наших рогачевских моржей. Каждый был по отдельности, а у меня получилось сделать из них настоящую команду. Хотя и в планах этого не было. Я ведь, когда начал моржевать, для своей же мотивации создал в ТикТоке страницу, на которой публиковал своеобразный отчет о том, что и как делаю. Довольно быстро на связь со мной вышли не только местные моржи, но и жлобинские, и гомельские. Теперь вместе собираемся на озере, бывает, сразу окунаемся, а бывает, пробежимся километров 6–10. Потом пьем чай, общаемся. Наша компания довольно разношерстная, все люди интересные, увлеченные: парикмахер, индивидуальный предприниматель, дальнобойщик-вегетарианец, парень из МЧС, который трижды становился чемпионом Беларуси по пожарно-прикладному спорту. Не знаю, можно ли засчитать суперспособностью умение ловить руками рыбу, но я умею – отец научил. А еще у меня интуиция развита. Пообщавшись с человеком минут 15, на 80% могу сказать, что он из себя представляет. В работе это здорово помогает. Я редко ошибаюсь в людях.
– С выбором супруги точно не прогадали...
– Это вы хорошо подметили. Анастасия – идеальная жена, замечательная мать, верный друг и очень добрый, светлый человек. 19 сентября исполнится ровно десять лет, как мы поженились. Нам было по 25 лет. Полгода я ее добивался – мы, Ловенецкие, настойчивые – через полгода сыграл свадьбу, а через год держал сына на руках.
– О чем мечтаете, какие новые рубежи перед собой ставите?
– Мечтаем с женой поскорее закончить ремонт. Недавно оформили льготный кредит как многодетная семья и купили трехкомнатную квартиру. Со временем обязательно будет домик в деревне с садом и банькой, чтобы можно было приехать туда с детьми и отдохнуть душой. С моржами распланировали, чем будем заниматься, когда зима закончится. Наметили принять участие в Минском марафоне, прыгнуть с парашютом, сходить в поход и сплавиться по речкам. В конце сентября, на мое 35-летие, хотим на Эльбрус подняться. У нас все ребята заводные, легкие на подъем, на месте нам не сидится и до всего есть дело. Вот в Довске намечается реставрация памятника Великой Отечественной войны, мы тоже решили внести свою лепту, собрали и перечислили деньги на счет. Сейчас готовлюсь штурмовать новую профессиональную высоту: хочу по весне сдать на черный берет. И себя таким образом испытать, и молодую смену вдохновить. Трое ребят из нашего отдела, кстати, следуя моему примеру, тоже решили принять участие в квалификационных испытаниях на право ношения культовых головных уборов милицейского спецназа.
– Павел, скажите честно, никогда не жалели, что пошли работать в органы?
– Иногда действительно приходится очень тяжело: грабежи, разбои, убийства. Но это не просто работа, а призвание. Понимание, что твои усилия не напрасны, что ты приносишь реальную пользу, дают силы идти дальше. Многие, вернувшись из других стран, отмечают, что в Беларуси не в пример спокойнее и безопаснее. Горжусь, что и я к этому причастен.
