Вся жизнь — театр. Психологический

Признайтесь, выходя из театра после спектакля, у вас хотя бы однажды возникало желание сыграть чью-то роль или обсудить увиденное? Словом, еще немного пожить в сценическом мире, в реальность которого уже почти что поверил… То, что вся жизнь — театр, еще классики заметили. Все мы кого-то играем: злую жену, послушного ребенка, безразличного мужа, заботливую тещу… Да мало ли персонажей у каждого в мозговом компьютере заложено и записано? А чаще всего сценой, где кипят настоящие бурные страсти, становится дом, а главными действующими лицами — родные и близкие.

А эмоции куда девать?

Здесь белые евростены украшены множеством ярких рисунков, в углу барабаны, на полках огромное количество самых разных игрушек: от добродушных уточек и мики-маусов до змей и пауков. Рядом, прямо в комнате, маленькая песочница… “Это не просто игрушка, а юнгианская песочница. При помощи такой уникальной методики человек может рассказать о своем внутреннем состоянии, смоделировать свои страхи и мечты, — пояснила руководитель центра резервных возможностей человека Людмила Тутынина. — Например, ты боишься встречи с кем-то. Надо просто проиграть ее на песочке, и в жизни все будет намного легче”.
Заговорили и о проекте “Психологический театр”. Он — бесплатный, и в нем могут принять участие все желающие. “В своем психологическом театре мы даем человеку возможность проиграть все роли, какие бы он хотел. Кроме того, и поговорить об этом, — кратко объяснила Людмила основную идею. — А лучше приходите и поучаствуйте”.
Эти представления отличаются от театральных, а каждая новая встреча не похожа на предыдущую. Жанр спектакля, тема, место действия и развязка — все определяется по ходу развития сюжета. Репертуарную афишу в психологическом театре не составляют. Она зависит от того, кто придет сюда и с каким настроением. Иногда больше студентов, в другой раз — людей, умудренных жизненным опытом. В этом театре нет кулис, декораций, масок, грима и даже костюмов. Люди не делятся на актеров и зрителей — участвуют все. Чаще играют в этом необычном театре своих родных и близких. Иногда целые спектакли получаются в нескольких актах. А все для того, чтобы разобраться с душевными и житейскими проблемами.
Мне больше всего захотелось сыграть в предложенном семейном конфликте роль… кота. Огромного, черного, этакого родственника Бегемота из булгаковского “Мастера и Маргариты”, возлегающего на диване и иногда лениво взирающего на непонятное поведение живущих рядом людей. Интересно, ему происходящее безразлично или это именно он все видит и понимает лучше всех?
Перенести место действия из реального в воображаемое пространство, перевести конфликт в диалог, разобраться в его реальных причинах — вот основная цель проекта. Ведь если это получается — легче и с эмоциями справиться: где-то вовремя в нужное русло направить, а где-то и придержать пока…
Через два часа даже вроде бы чужие друг другу люди стали ближе.
Глас “театралов”:
— Меня зовут Женя. Я тут обитаю пятую неделю — уже абориген. Занятия эти помогают раскрепоститься, обрести уверенность. Оказывается, вокруг столько талантливых людей! Куча новых знакомых! Интересно жить! Жаль, что я с психологическим театром расстаюсь — уезжаю в другой город.
— Я Лена. Хожу сюда второй месяц. Разыгрываем жизненные ситуации и можем на них посмотреть со стороны, и многое становится понятным. И мне важно, что я могу реализовать себя в качестве актрисы — все мы актеры по жизни.
— Я Таня. Мне очень важно было выступить на публике: спеть и сыграть на гитаре. И на данный момент я счастлива.
А еще Людмила Тутынина мечтает осуществить совместный проект с молодежным экспериментальным театром-студией. Чтобы зрители могли остаться после спектакля, поговорить, задать вопросы актеру, пожать ему руку, обсудить увиденное. А руководители театра, опытные психологи называют это “театротерапией”. Хотя, по мнению психологов, лечит людей не только Мельпомена, но и все остальные музы.

Краски лечат, игрушки страхи отгоняют

Центр, который создали Людмила Тутынина и Светлана Морозова, уникален прежде всего тем, что он — арттерапевтический. Ведь резервные возможности человека — это творчество, которое мы задвигаем на второй план, постепенно забываем под грузом повседневных будничных забот. А каждый человек по натуре — творец. Любой ребенок, оказавшись в песочнице, на пляже, через некоторое время возведет домик или целое сказочное царство. На белом листе вскоре распустятся яркие цветы, засияет солн-це, оживут мечты и страхи… По словам Людмилы Тутыниной, лечебная живопись даже помогает человеку избавиться от многих болезней, например от заикания. Люди в обыденной жизни не доверяют краскам, но они способны исцелять. И если рисунки детей, только что пришедших в центр, порой довольно дисгармоничны, то вскоре краски становятся ярче, исчезает размытость, а с ней и ощущение горечи, дискомфорта.
У самой Людмилы самый любимый предмет в центре — барабан, на котором она научилась играть и теперь не отказывает себе в этом удовольствии. “Психологи утверждают, что если человек умеет творить — он способен сохранить свою душу и психическое здоровье”, — говорит она.
— К вам в центр приходят и дети. Как начинается знакомство? Чтобы контакт получился и чтобы избежать глупых “взрослых” вопросов?
— Говорю: “Меня зовут Люда, а тебя?” Если молчит — предлагаю поиграть. Не терзаю глупыми вопросами, и вскоре ребенок раскрепощается. Часто родители начинают отвечать за ребенка: он этого боится, он это не умеет. Прошу, дайте поговорить с ребенком, и выясняется, что все не так. А еще взрослые часто боятся и прячутся за спины детей. Ведь у нашего народа нет навыков обсуждать проблемы с психологом…
А еще в центре пытаются научить женщину быть… женщиной. По мнению Людмилы Тутыниной, сегодня есть такая проблема, как излишняя жертвенность прекрасного пола. Желания и стремления женщины в семье постоянно отодвигаются на задний план. Она перестает развивать в себе творческое начало — ведь в быту это не пригодится. Но в какой-то момент женщина начинает чувствовать, что потеряла себя, и бунтует. И в центре решили создать клуб для женщин, чтобы не дать им “потухнуть”, отогреть остывшую творческую искорку. Ведь не домом и не работой единой жив человек.
Лилия ВЕЛИЧКО