Кулакам место на ринге

Начать заниматься тайским боксом в Гомеле не проблема — в городе дейст­вует несколько секций, куда может прийти любой желающий. О том, что надо знать новичку, рассказывает Александр Барков, тренер одного из спортивных клубов Гомеля. — Самое важное — иметь позитивное настроение. Что скрывать, многие люди просто боятся переступить порог клуба, потому что не знают, как будут проходить тренировки, справятся ли они с нагрузками. На самом деле, интенсивность занятий зависит от конечной цели. Кому-то нужно стать отличным бойцом, а кто-то просто решил сбросить пару килограммов к летнему сезону. Но в любом случае спорт, в том числе и тайский бокс, помогает долгие годы