Здоровье

“Здоровье детей и школа” — под таким девизом в нашей республике 18 августа пройдет единый день здоровья. Девиз более чем актуален. Скоро звонок снова позовет ребят за парты. А что необходимо для того, чтобы, осваивая сложную учебную программу, школяры одновременно со знаниями не приобретали от напряжения и болезни?Недавно санитарно-эпидемиологическая служба провела анкетирование среди учащихся ряда школ и гимназий области. Установлено, что у 18 процентов учащихся средних и старших классов школ и у 39 процентов гимназистов отсутствует время для совершения ежедневных прогулок. Интенсификация учебного процесса — это один из факторов увеличения числа нервно-психических нарушений у подростков. Отмечается рост болезней системы кровообращения.О

Лето в нынешнем году то и дело преподносит сюрпризы: либо осенним ветром остудит, либо немилосердно палящим солнцем “одарит”. Жара для многих испытание нелегкое. Как его выдержать?В первую очередь, советуют медики, осторожность следует соблюдать сердечникам, перенесшим инсульт, страдающим гипертонией, стенокардией и ишемической болезнью. Осмотрительными должны быть и те, у кого проблемы с лишним весом, больная щитовидка, онкологические заболевания или недавно перенесенный инфаркт. Всем необходимо как можно меньше бывать на улице, особенно днем. Выходя из дома, желательно надеть головной убор, захватить с собой рекомендуемое врачом лекарство и бутылочку с водой.Кстати, утолять жажду тоже нужно уметь. Здесь существует несколько правил: в сутки необходимо

Лето в самом разгаре. И пусть пока не очень радует, мы ищем любую возможность покупаться, позагорать. А насколь-ко полезно это? Посмотрим на солнце и жару с медицинской точки зрения.Целебную силу солнечных лучей заметил еще Гиппократ больше 2000 лет назад. Он же придумал слово гелиотерапия — лечение солнечным светом.В чем его целебный эффектСолнечные лучи — мощное бактерицидное средство. В конце ХIХ века ученые случайно выставили пробирки с бактериями на свет — и вдруг живность прекратила размножаться. На загорелой коже микробы погибают в три раза быстрее, чем на бледной! Свет помогает лечить многие инфекционные болезни — ангину, пневмонию, туберкулез. Только на солнце

Октябрьский. Небольшая деревня Оземля дважды вошла в историю знаменитой Рудобелки, на территории которой даже в годы фашистской оккупации действовала Советская власть. 17 июля 1941 года в селе разбомбили штаб немецкой дивизии, а 12 марта 1942 года фашисты сожгли деревню вместе с ее жителями. И стоят сегодня в возрожденной Оземле два памятника — воинам-освободителям и погибшим сельчанам. Памятник сожженной деревне обновлен по проекту местного архитектора В. К. Ходотчука. Вчера состоялось его торжественное открытие, на которое съехались ветераны войны и труда со всего района. Ученики Шкавской базовой школы подготовили для гостей концерт.Отдыхать в ИрландиюПЕТРИКОВ. Более 20 юных петриковчан улетели на месяц в

Ежегодно 31 мая отмечается Всемирный день без табака. И это не случайно. Ведь курение наносит существенный вред здоровью.Знаете ли вы, что ежегодно от курения умирает больше людей, чем от СПИДа, алкоголизма, автомобильных аварий, убийств, самоубийств и пожаров, вместе взятых? Курение вредно и плохо не только для курильщиков, но и для лиц, находящихся рядом. В табачном дыму одной сигареты четыре тысячи различных химических соединений, большинство которых ядовитые, способные вызвать рак. Табачный дым содержит угарный газ и смолы (деготь), оседающие в легких.Как только человек закуривает сигарету, никотин через легкие попадает в кровь и через считанные секунды начинает влиять на головной мозг. Сначала

Диабет, к сожалению, распространяется на планете семимильными шагами. Сегодня в Беларуси страдают этой болезнью уже более 140 тысяч человек. Что нужно знать, чтобы вовремя ухватить болезнь за хвост?Когда бить тревогуРебенок или молодой человек начинает много пить, часто мочиться, худеть. Хотя при этом аппетит может быть повышенным. Снижается иммунитет, постоянно цепляются инфекционные заболевания. Все это развивается быстро и довольно заметно для окружающих.У взрослых при втором типе заболевания все гораздо сложнее. Все признаки (жажда, частое мочеиспускание, колебания веса, который может снижаться или повышаться) неярко выражены. Грибковые поражения, кожный зуд, у женщин зуд в гениталиях, быстрая утомляемость, слабость кажутся больным проявлениями других заболеваний,

Страницы наших периодических изданий порой напоминают сводки с театра военных действий: не так уж редко появляются сообщения о гибели людей, о бытовом травмировании... Особенно больно воспринимать такую информацию, когда она касается детей. Ситуация очень тревожна: рождаемость в нашей республике составляет 9,3 на тысячу человек, а смертность — 14,7.Поэтому не случайно девизом нынешнего Всемирного дня здоровья были выбраны многообещающие слова “Не оставим без внимания каждую мать и каждого ребенка”. А в чем конкретно должно быть проявлено такое внимание? Вот как видят эту ситуацию участники круглого стола, прошедшего в отделе общественного здоровья областного центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья.В. И. Моторенко, заместитель

Прополис — от болей в ушахЕсли у вас начинают болеть уши, то могу посоветовать такой способ, которым пользуюсь сама. В каждое ухо через каждые четыре часа закапывайте по 2 капли настойки прополиса (ребенку по 1 капле) в течение двух дней. Уверяю, на третий день вы избавитесь от отита.Г. Шлыкова, г. ГомельВоскурим чеснокКак только вы почувствовали начало заболевания гриппом — возьмите головку чеснока, отделите от сухой палочки зубчики, а ее саму подожгите и дайте немного погореть. Потушив огонь, вдыхайте исходящий от палочки дым носом (осторожно!).О. Пригодич, г. МозырьКартошка от запораВот как я спасаюсь от такой напасти. Пару сырых картофелин натираю на

Сегодня в республике проходит единый день здоровья “Сердечно-сосудистые заболевания и их профилактика.”В Беларуси этими заболеваниями обусловлена каждая вторая смерть. Поэтому особенно важно уметь оказать первую помощь при сердечном приступе, распознать его признаки. Что же делать, если сердце “прихватило”? Предлагаем рекомендации специалистов областного центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья. Если боль возникает при физической нагрузке, немедленно прекратите работать и, по возможности, удобно, без напряжения сядьте с опущенными ногами. “Колет” в сердце, когда вы лежите? Сразу же удобно, без напряжения сядьте, опустив ноги. Обеспечьте доступ свежего воздуха: расстегните затрудняющую дыхание одежду, откройте окно, но при этом зимой не выходите на балкон, так

Вы за здоровый образ жизни? Как правило, все на этот вопрос отвечают “да!” Но многие ли переходят от слов к действиям? На страницах газеты уже неоднократно писалось о пользе занятий на велосипеде. Напомню читателям статью заведующего кафедрой Гомельского государственного медицинского университета В. Н. Бортновского “Убежим от болезней на... велосипедах” (“ГП” №40 за 8 апреля 2003 г.) и мою корреспонденцию “Давайте жить километрами” (“ГП” №60 за 31 мая 2003 г.), где были даны конкретные рекомендации по путям и способам оздоровления. Сегодняшняя публикация — продолжение поднятой темы. И я хочу дать слово тем, кто действительно видит в велосипеде лекарство от недугов.Виктор Марченко,

А ведь уже весна! По утрам, делая бутерброды на работу, наблюдаю за своим соседом. Его утренняя пробежка заканчивается как раз напротив моего окна. Короткая гимнастика — и он отправляется домой, вероятно, выполнять водные процедуры. И каждое утро его пример подзадоривает меня: «А что если и мне вот так, трусцой по морозцу?..» Затем я делаю пару наклонов вправо-влево, назад-вперед, приседаю-встаю и с чувством выполненного долга сажусь за утренний кофе. Но где-то в глубине души я понимаю: этого мало! Ведь уже весна... И выглядеть хочется великолепно! Но вот утренний кросс. Неужели нет способа лучше? Хотя почему, собственно, нет! Ведь что необходимо нам,

С этого года на страницах “Гомельскай праўды” открывается новая рубрика “Охотничьи просторы”, ведущий которой наш давний внештатный автор Михаил Дедовец (на снимке), большой любитель и знаток природы, увлекающийся с юношеских лет рыбалкой и охотой на Туровщине. Член Белорусского союза журналистов и совета областной организации ОО “Белорусское общество охотников и рыболовов”, подполковник милиции в отставке Михаил Иванович Дедовец хорошо известен нашим читателям по публикациям военно-патриотического, нравственного, правового воспитания молодежи, зарисовкам о природе, животном мире, охоте на Гомельщине и в странах СНГ.Охота — одно из самых древних занятий человека, на протяжении многих веков дававших ему пищу и кров. Не потеряла она своего